家有一宝

　　妈妈都希望宝宝能吃好喝好，健健康康长大。然而，很多新手妈妈并不清楚自己的喂养是否正确，有时甚至“好心办坏事”，以下这5类喂养做法是新手妈妈们经常犯的错，妈妈们可要快快改正哦！

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　　No1：拼命给宝宝吃动物类肝脏

　　动物类肝脏富含维生素A，所以不少妈妈都会给宝宝食用，而且往往会让宝宝过度食用。

　　解析：比起一般的动物肉，肝脏中凝聚的有毒物质更多，过量食用对宝宝健康无益。此外妈妈们需要注意的是，少量的肝脏就足以满足宝宝一天所需的维生素A，所以给宝宝多吃实在没有必要。

　　No2：汤比肉更营养舍本取末

　　多数父母都存在一种误区，即汤更加营养，所以我们常常可以看到父母给孩子大量喝骨头汤来补钙，喝鸡汤来补充优质蛋白和矿物质。

　　解析：与肉类本身相比，汤中的营养少之又少，虽然汤类口感好且能增强孩子食欲，但其中的营养价值远比不了肉本身，所以盲目给孩子喝汤来补身体的做法不可取，最好还是能让孩子汤和肉都一起吃。

　　No3：奶粉营养更综合放弃哺乳

　　部分年轻妈妈害怕自己的身材走样，于是宝宝一出生就放弃哺乳，而且自认为奶粉能综合各类营养，比母乳更适合宝宝。

　　解析：母乳始终是最适合宝宝的黄金口粮，甚至没有奶粉口感佳，但母乳却更容易让宝宝吸收，且无需消毒、加温，喂养便捷。除了对宝宝的好处，哺乳反而能促进新妈妈产后恢复，让新妈妈免于乳腺疾病的侵害。

　　No4：鸡蛋营养好多多益善

　　鸡蛋富含优质蛋白，是儿童的好选择，这一点相信父母都知道。不过关于鸡蛋的坏处，爸爸妈妈们却常常忽视掉，所以经常会给宝宝吃过量的鸡蛋。

　　解析：6个月大的宝宝吃蛋白，易引发湿疹、肠炎等不良反应，这是因为宝宝消化系统过于脆弱。宝宝1岁后虽然可以吃鸡蛋了，但最好以蛋黄为主；超过1岁半，宝宝1周最多能吃3个鸡蛋，且不能连续两天吃；等宝宝2岁大了，此时才能正常吃鸡蛋。

　　No5：辅食营养更好哺乳说断就断

　　宝宝4个月左右，可能妈妈就会考虑给宝宝添加辅食，而且此时的母乳质量的确大不如前，宝宝必须从其他食物中获取多种营养。但部分妈妈可能操之过急，一下子就给宝宝添加过多辅食种类，且哺乳说断就断，导致宝宝反而食欲不佳。

　　解析：6个月添加辅食是世界卫生组织推荐的时间段，而多数儿科医生都会建议父母从宝宝4个月后开始尝试给宝宝吃流质食物，液体如果蔬汁，半流质食物如果泥、米糊等。而随着宝宝的成长，再缓慢添加柔软的固体食物。但添加辅食的早期必须本着母乳为主，辅食为辅的原则，坚持一次添一种的做法。若宝宝出现不良反应，需停止喂养，宝宝恢复正常后可重新尝试。