产妇吃西瓜4大注意点

Public 255 写于 2015-04-30

  西瓜清冷下火,水多肉嫩甘甜可口,是水果中的佳品,一直受到人们的喜爱。在夏季,大热天的吃个西瓜解解凉,那真是一件很惬意的事情。但西瓜性凉,吃多了容易引起腹泄,不宜多吃。贪嘴的新妈妈们能吃西瓜吗?产后吃西瓜有什么讲究呢?   点击进入:准妈妈能不能吃西瓜   产妇能不能吃西瓜   产妇能不能吃西瓜?想必是很多新妈妈想知道的,答案当然是能吃!西瓜内维生素丰富,且有清热下火的功效,女性产后可以适量吃西瓜,但因西瓜性寒,产妇产后身体虚弱,容易寒气入体,建议轻尝即可,不能吃太多,也不能吃得频繁。如果是体质本来就弱,肠胃也不太好的产妇,建议月子里更是要少吃,产后三个月就无大问题了。当然,以时令西瓜为好,也就是说,这个季节产西瓜就是最合适吃西瓜的时节,而不是吃反季节水果。   产后多久能吃西瓜   产后多久能吃西瓜,这要看产妇个人的体质和产后恢复的情况,有些产妇体质很好,又是自然顺产,产后可以自由活动,产后没出月便可以轻尝。而有些产妇身体虚弱,恢复较慢,月子里不宜吃西瓜,主要是西瓜是凉性,怕寒气伤了胃肠,造成不必要的伤害。一般坐月子满了,大部分产妇都是可以吃西瓜的,但要有节制,不能...

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类别:知识 | 标签: 西瓜   | 无评论